办公一族，缺少户外活动人士。因肥胖困扰的朋友们！我特别想把这个既不伤害肝脏又不伤害身体的减肥方法与大家分享。精湛的辟古养生疗法，不为众人所知却为当今国外人士及明星众多苦苦追求！ 辟谷不进食仍
气大伤肝，怒则气上，悲则气下，喜则气缓，思则气结，惊则气伤，恐则气逆，忧则气郁，即七情，即人体的七种情志，内因七情都能导致人体发病。本人在长期的医疗实践中发现，由怒、气导致的病人的发病率极高，有一半
身体之内养有三适：首先是适量的饮食（食饮有节），其次是适时的睡眠（起居有常），再次是适当的作息（不妄作劳）。 饮食要有节制，不可过量，不可过于油腻，不可过于厚味，宜以清淡为主。这样才能在充分提
有一种学问，它能涵括宇宙，把人世间的一切都讲明白，那就是《易》。一部《易经》就两个字—阴阳，却包含了世间万物的阴阳。123盛紫玟易经养生营在郑州正式开课。辟谷，可以减肥，更可以调理全身，还可净化负
“辟谷术”起于先秦，大约与“行气术”同时。集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。《淮南子·地形》也有
盛紫玟老师说：“生命健康的探索是无止境的，我正在这条路上前进，正在学习如何让我们更加长寿，如何让我们更加健康。同时和大家探讨分享，也是我的快乐。”“因为有了你我才愿意去照料好自己的身体只为了将来陪你
辟谷是传统的自然养生疗法，以道家至高养生理念和至高的养生修为名扬海内外，被众多养生人士和高端企业所模仿借鉴。书载有千年历史，为中国民间秘法流传至今，古人通过食气，服食饵，穴治手法等方法可以达到数天不食
辟谷是一种养生方式，即断绝吃五谷而采用食气的一种道家修仙方式。辟谷方式在西汉时期就由记载。辟谷通常用来修身养心的道家思想。因为人食五谷会产生秽气，现代人食物丰富，辟谷就是为了养生、排毒、调理身体。现
辟谷是一种养生方式，即断绝吃五谷而采用食气的一种道家修仙方式。辟谷方式在西汉时期就由记载。辟谷通常用来修身养心的道家思想。因为人食五谷会产生秽气，现代人食物丰富，辟谷就是为了养生、排毒、调理身体。现
经过一年多的辟谷，总的感觉就是：身体变得轻松、快乐，睡眠深、精神好，吃欲强、食得香，力量足、体力连绵不断，食得多、排得快，喝得多，醉得快且无头痛头晕现象，对人对事乐观，很少与人计较得失，乐意帮助别人，
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