很长时间了，一直想取个字，以改变何伟这个名字的弊端。伟 字太大了，容易让人联想到伟岸高大等意思，不利于自己放低位置、培养谦德，这样能量需求大，容易负担太重，感觉累。本想取个属土的名字，一直没有合适的。
今天早晨想到，干脆就叫“守一”吧。这样可时常提醒自己要“清静守一”；不断做减法，把自己的位置和需求往下降，直到降到最低的空间位置；而在时间序列上，把“2、3、4、5……”等很多事情往后放，先尽量全身心投入处理最根本、核心、重要的“1”件事。如此，我就很轻松，可安住当下，聚焦能量，诚心专注做“精一之行”；而不要贪多嚼不烂，失去了内在的根本核心与支柱！当然，理想很好，现实是不平衡、不圆满的，在专注一的过程中，“2、3、4、5”等（事情）会不断干扰我们，难以做到活在当下，因此要时常提醒自己牢牢守住这个一。这就是考验我们静定能力或止的能力的时候了！
以后就是姓何，字守一，号内养山人！
同时，也很喜欢这句话“问渠哪得清如许，为有源头活水来！”，所以早在04年就给自己取了个号，叫清源子。后来认识到，自己还没修到赤子之心，所以不敢再叫“清源子”了，只能叫“清源”。
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