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郭萌春季话养生

养生

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养生
客户：中国农业银行地点：北京市 - 北京时间：2013/3/15 0:00:00 春天，万木吐翠，空气清新，正是采纳自然之气养生的好时机。春季养生，不仅能畅达心

吴国正养生十三法

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养生
养生十三法孙思邈，又称药王孙天医，是古代名医亦是气功养生实践家。西魏时代出生，相传活到141岁，可见长寿之道值得学习。他总结唐代以前临床经验和医学理论，编成两部医

三明子辟谷养生之我见

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养生
一、什么人可以辟谷呢？通过接过辟谷养生的实践证明，一般人都可以自然辟谷，而且是轻而易举地渡过辟谷期，但必须指出的是要有专业的辟谷养生指导和具有能量强的指导给予能

鲍磊风水、中医与养生（上）

杨奕反射疗法养生

李发海古人饭后养生法

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养生
如今，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响了饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的饭后养生法：食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百

张博身边的健康养生　

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养生
身边的健康养生基本要求：一、必须每天晚上11点前睡觉，最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉，用中医大师的话讲，叫“不给你治了”。也就是说，如果不能够按时睡觉，

房勇养生就是养睡眠

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养生
客户：骄天生物地点：江苏省 - 盐城时间：2013/7/19 0:00:00 从睡眠的重要意义来阐述养生的意义

张博健康养生要“八多八少”

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养生
健康养生要“八多八少”要健康就要懂得保健，那么应该如何保健呢，不妨试下养生"八多八少"法吧！一、多嚼少食。充分咀嚼能促进消化，老人脾胃功能衰弱

养生讲师授课见证

养生培训师授课见证

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