这几年我在全国各地拜访过很多长寿老人，其中印象最深的就是当时的中国第一寿星，广西巴马老人——罗美珍，128岁。我和老人有过两面之缘。

        第一次是2012年去巴马的时候，曾经见到过她。罗美珍有个外号叫做赤脚大仙，是因为从小家庭贫穷，买不起鞋，养成了赤脚的习惯，无论是上山砍柴，还是下地干活，在家做家务，几乎没有穿过鞋。

        老人的生活方式很简单，她不讲究吃，饮食非常简单，煮什么就吃什么，最爱吃的是玉米糊，还有自己上山采来的雷公根、苦麻菜、野牡丹菜等野菜。老人表示，她还经常到山边的小溪去喝水。老人不吸烟，不喝酒，以素食为主。

        “少盐多样”、“粗细均衡”这些现代倡导的健康饮食方式，老人已经自发坚持了近百年。

        她睡的是竹席木板床，穿的大多是年轻时制作的本地产的棉布衣服，洗漱全部自理，睡觉时间也很有规律，别看她已经128岁了，老人力气还很大，每天把屋里收拾得干净整洁。

        老人几乎每天都要出门，除非是大雨天上不了山，否则她都要带一把镰刀或一把锄头上山打柴草、锄地、采猪菜……总是闲不住。

        第二次见到她是2013年5月，我们去的时候，看到她正在地里，还时不时调皮地拿小石块“打”同去的人，看起来像个“老顽童”。老人还嘿嘿地和我们说，“她能搬动一大捆木柴，重孙女都赶不上。”

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