吴海琴授课见证-吴海琴网站-【讲师网福州站】

[吴海琴]《学习“非暴力沟通”给婚姻保鲜》

心灵成长

很多夫妻都有这样的经历，新婚的蜜月期一过，两人就开始小吵大吵不断，家里硝烟弥漫，有时想找亲朋好友评评理，可却发现吵架的缘由小得简直开不了口。你也许不知道，你们并不是感情真的出了问题，而是没有掌握沟通

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[吴海琴]《你幸福吗？——EAP打造企业员工幸福感》

心态培训

你幸福吗？——EAP打造企业员工幸福感生活中难免遇到风雨，我们的心情也难免会波动起伏，就当自己得了一场心灵感冒吧。如果你感觉心中的困扰影响了生活或工作，或情绪莫名地低落或起伏较大，这时，你最好寻求心理

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[吴海琴]【EAP职场幸福力】幸福家庭——“翻旧帐”是夫妻关系的致命伤

心态培训

随着社会的进步，中西文化的碰撞，小康社会的实现，人们的婚姻价值观也随之改变，“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”严重的冲击着我们的婚姻底线，层出不穷的婚姻问题让我们应接不暇。问题婚姻面前，有的夫妻感到无

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[吴海琴]斤斤计较不幸福

心态培训

美国心理专家威廉通过多年的研究，以铁的事实证明，凡是对金钱利益太能算计的人，实际上都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。他们90%以上都患有心理疾病。这些人感觉痛苦的时间和深度也比不善于算计的人多了许多

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[吴海琴]如何写压力日志，精确找到自己的压力源

压力管理

在这个越来越忙碌的社会中，压力正以超过社会前进的速度增长。个人承受的压力强度正不断增加，长期压力的影响层面日益深广。生活中有很多人因为愤怒而痛苦，这种愤怒令人感到沮丧，无时无刻不感觉到紧张。但是，没有

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[吴海琴]我们以什么样的态度来面对挑战？

心态培训

生活，总是有挑战也有收获。而在挑战面前，我们可能失败、也可能成功。面对接踵而来的挑战，我们以什么样的态度来面对它呢？下面的小故事也许会给您一些启示。有一个小镇很久没有下雨了，干旱让当地农作物损失惨重，

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[吴海琴]巧用价值归因与第一印象

形象礼仪

心理引言：价值归因与给予别人的第一印象，很容易影响他人的判断。不论是我们在工作面试时对自己的精心装扮，还是省吃俭用也要给自己买好看的衣服与化妆品，又或者是宁愿每个月还贷款也要去买车等等。我们都需要借由

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[吴海琴]快乐的６个好习惯，CEO、10岁小孩都该知道！

心态培训

心理引言：哈佛大学的学生最风靡的课程是什么？答案是个人端的“幸福学”与管理端的“正向领导学”！看似两个领域，其实殊途同归。特别是放在经理人身上时，当个人的幸福感提高，面对压力、任务与挑战的态度就会显得

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[吴海琴]从今天开始，只做重要的事

沟通技巧

心理引言：当你快马加鞭冲刺时，可曾想过究竟是为了什么如此拼命？最后达成的效果，是否与付出成正比？为了快乐工作、热情生活，你得从今天开始练习──把生命只用在重要且需要的事物上。当你快马加鞭冲刺时，可

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[吴海琴]职场控压你知几招？

压力管理

心理引言：每天早上一起来，就慌忙地洗涮，然后吃上几片土司就赶公交、坐地铁。好不容易来公司，一坐下来发现公司的桌子上是厚厚的一叠文件，在来公司之前已经饱受人际空间圈被侵犯的压力之后，随后迎来的是较大强度

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