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养生讲师授课见证

张晗旭 真养生专家揭五种养生乱象
养生
在9月13日下午举行的中国科协第七期“科学家与媒体面对面”活动上，中华中医药学会科普分会的主任委员温长路痛批“养生乱象”背后的“伪专家”，认为他们把中国的养生知识
李剑宏 也谈子午流注与养生
养生
子时(23点至l点)，胆经最旺。中医理论认为：“肝之余气，泄于胆，聚而成精。胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。
张博 身边的健康养生　
养生
身边的健康养生 基本要求： 一、必须每天晚上11点前睡觉，最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉，用中医大师的话讲，叫“不给你治了”。也就是说，如果不能够按时睡觉，
杜建军 脾胃养生歌
养生
现代社会，生活节奏快，好多上班族，饮食常常不规律，饮食结构不合理，以及生活和工作的精神压力大等多种原因，导致现在脾胃病很多。而中医认为脾胃是非常重要，为气血生化之源
李发海 古人饭后养生法
养生
如今，人们普遍忽视了进食后的养生保健，从而影响了饮食的效果，甚至危害健康。现介绍几则古人的饭后养生法：食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说：“中食后，以手摩腹，行一二百
农有为 养生、蜂疗课程
养生
自2018年来，参与39蜂疗网举办的开展多期养生、蜂疗课程。课程收到良好的反响，深受学员、组织方的好评。在广西当地，不定期举办养生、蜂疗的公益讨论，广泛普及蜂针治
三明子 辟谷养生之我见
养生
一、什么人可以辟谷呢？ 通过接过辟谷养生的实践证明，一般人都可以自然辟谷，而且是轻而易举地渡过辟谷期，但必须指出的是要有专业的辟谷养生指导和具有能量强的指导给予能
三明子 辟谷养生操
养生
客户：重庆龙人技能职业培训学校 地点：重庆市 - 重庆 时间：2011/8/15 0:00:00 第一节　辟谷减肥操练习法 辟谷减肥操又称排毒减肥操，本套操系刘昕明
吴国正 养生十三法  
养生
养生十三法 孙思邈，又称药王孙天医，是古代名医亦是气功养生实践家。西魏时代出生，相传活到141岁，可见长寿之道值得学习。他总结唐代以前临床经验和医学理论，编成两部医
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